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发布日期:2025-12-04 03:34 点击次数:111

牛排的用料
战斧牛排
500g
土豆
1个
芦笋
6根
口蘑
5个
圣女果
5颗
海盐
适量
黑胡椒
适量
橄榄油
适量
牛排的作念法
才气1
牛排解冻后 用厨房用纸擦净 血水
才气2
土豆切块 芦笋切段 口蘑切片 小番茄毋庸料理 导入少许食用油 并撒入食盐和和黑胡椒碎 搅动均匀
才气3
牛排名义刷油 =并撒入食盐和和黑胡椒碎 腌制20分钟
才气4
牛排 骨头包裹锡纸 便捷 攥持
才气5
电饼铛加热到 烤肉阵势 将牛排四面煎制 为了期骗高温 赶紧封住汁水
才气6
牛排 放入烤盘中 烤箱230°预热 凹凸火 15分钟
才气7
还剩5分钟傍边 将牛排 拿出 导入蔬菜 链接烤制
才气8
牛排拿出 切片 摆盘 蔬菜链接烤 10分钟
才气9
临了 排盘即可
才气10
好意思图1
才气11
好意思图2
才气12
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